{"id":114511,"date":"2019-01-06T08:05:19","date_gmt":"2019-01-06T07:05:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.zoover.nl\/blog\/?p=114511"},"modified":"2019-01-07T09:05:46","modified_gmt":"2019-01-07T08:05:46","slug":"ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen","title":{"rendered":"Ziek op je vakantie in de tropen? Dit moet je doen"},"content":{"rendered":"<p>Ga je op vakantie naar een tropisch land? Dan liggen ziektes als malaria, voedselvergiftiging of infectie op de loer. Wat doe ik om de kans op een tropische ziekte te voorkomen? Om het risico in een tropisch land, zoals <a href=\"https:\/\/www.zoover.nl\/kaapverdie-cabo-verde\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kaapverdi\u00eb<\/a> of Indonesi\u00eb, te beperken, neem je de volgende regels in acht.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-114515\" src=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_212745557.jpeg\" alt=\"Ziek na een vakantie \" width=\"1500\" height=\"997\" srcset=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_212745557.jpeg 1500w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_212745557-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_212745557-768x510.jpeg 768w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_212745557-620x412.jpeg 620w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_212745557-647x430.jpeg 647w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_212745557-292x194.jpeg 292w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>Haal v\u00f3\u00f3r je vakantie de benodigde vaccinaties en slik, indien geadviseerd, malariapillen<\/li>\n<li>Neem een klamboe mee<\/li>\n<li>Ga niet zwemmen in stilstaand water<\/li>\n<li>Langer dan 24 uur koorts? Ga naar de dokter<\/li>\n<li>Neem altijd zakjes ORS mee om uitdroging te voorkomen. Blijf je overgeven: zoek een arts<\/li>\n<li>Drink geen kraanwater en neem geen ijsklontjes in je drankje<\/li>\n<li>Zijn je groente en fruit goed gewassen?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Word je binnen een paar dagen na thuiskomst ziek? Neem dan altijd contact op met je huisarts. Het kan iets onschuldigs zijn, maar ook om een ernstige ziekte of infectie gaan. Krijg je binnen drie maanden koorts die langer dan 24 uur aanhoudt? Raadpleeg ook dan je arts: het kan om malaria gaan.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-114519\" src=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_201703916.jpeg\" alt=\"koorst op vakantie\" width=\"1500\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_201703916.jpeg 1500w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_201703916-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_201703916-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_201703916-620x413.jpeg 620w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_201703916-645x430.jpeg 645w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_201703916-291x194.jpeg 291w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhoudsopgave<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6ac82d72f251c\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"ez-toc-cssicon\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6ac82d72f251c\" checked aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen\/#Fever_alert\" >Fever alert!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen\/#Malaria_op_vakantie\" >Malaria op vakantie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen\/#Bilharzia_van_het_pootjebaden\" >Bilharzia van het pootjebaden<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen\/#Huidinfecties\" >Huidinfecties<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen\/#Diarree_of_voedselvergiftiging\" >Diarree of voedselvergiftiging<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen\/#Ja_voorkomen_is_beter_dan_genezen\" >Ja: voorkomen is beter dan genezen\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen\/#Reisvaccinaties\" >Reisvaccinaties<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen\/#Klamboe_mee\" >Klamboe mee!<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fever_alert\"><\/span><em>Fever<\/em> alert!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Koortsig en ziek na een vakantie in de tropen, zoals <a href=\"https:\/\/www.zoover.nl\/thailand\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Thailand<\/a>? Mogelijke oorzaken zijn onder andere malaria, <em>dengue<\/em> (knokkelkoorts), Chikungunya of Zika (allemaal overgebracht door muggen), of buiktyfus door een Salmonellabacterie. Wees alert wanneer de koorts samengaat met buikpijn of diarree \u00f3f met een opvallende prikkelhoest. Huiduitslag in combinatie met koorts in de eerste twee weken nadat je terug bent van vakantie, kan duiden op een Rickettsia-infectie (overgebracht door vlooien en teken).<\/p>\n<p>[article href=&#8221;https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/eten-drinken\/eten-en-drinken-kaapverdie-verse-vis-local-dish\/&#8221;]<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Malaria_op_vakantie\"><\/span><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-114523\" src=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_200419178.jpeg\" alt=\"Doen tegen malaria\" width=\"1500\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_200419178.jpeg 1500w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_200419178-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_200419178-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_200419178-620x413.jpeg 620w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_200419178-645x430.jpeg 645w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_200419178-291x194.jpeg 291w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/strong>Malaria op vakantie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Krijg je binnen drie maanden na een vakantie in de tropen koorts die langer dan 24 uur duurt? Dan moet je denken aan malaria, ook wanneer je braaf malariapillen hebt geslikt. Ga zo snel mogelijk naar de dokter. Je bloed wordt gecheckt en als de test positief is, dan moet onmiddellijk met een behandeling worden gestart. Er zijn landen waar je geen malariapillen hoeft te slikken, maar waar t\u00f3ch malaria voorkomt, zoals Thailand en <a href=\"https:\/\/www.zoover.nl\/indonesie\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Indonesi\u00eb<\/a>. Krijg je koorts tijdens of na je vakantie? Breng zo snel mogelijk een bezoek aan de dokter.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.zoover.nl\/thailand\/thailand\/khao-sok-nationaal-park\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-114525\" src=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_80193600.jpeg\" alt=\"Khao Sok National Park Thailand\" width=\"1500\" height=\"1001\" srcset=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_80193600.jpeg 1500w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_80193600-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_80193600-768x513.jpeg 768w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_80193600-620x414.jpeg 620w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_80193600-644x430.jpeg 644w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_80193600-291x194.jpeg 291w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bilharzia_van_het_pootjebaden\"><\/span>Bilharzia van het pootjebaden<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Bilharzia komt voor in stilstaand water van bijvoorbeeld meren, plassen en sloten. Deze ziekte brengt ernstige schade toe aan blaas, lever en darmen. Ook al zie je de<em> locals <\/em>vrolijk zwemmen in dat aantrekkelijke meertje, ook zij moeten zich laten behandelen tegen deze parasiet. Zelfs pootjebaden is er niet bij als er Bilharzia in het water zit. Laat je vooraf informeren over de waterkwaliteit om deze microscopische souvenirs te voorkomen.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Huidinfecties\"><\/span>Huidinfecties<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>In de tropen zorgen bacteri\u00ebn veel sneller dan bij ons voor huidinfecties. Meestal is besmetting van een wondje of een insectenbeet de oorzaak. Daarom is het belangrijk om elk wondje \u00a0&#8211; hoe klein ook &#8211; goed te ontsmetten met water, zeep en betadine, jodium of chloorhexidine. Ontstaat er toch een infectie? Houd de wond dan goed schoon. Als het alleen maar erger wordt, zoek dan een arts op. Geen arts, maar wel een apotheek in de buurt? Kijk dan of je een antibioticazalf kunt kopen.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Diarree_of_voedselvergiftiging\"><\/span><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-114521\" src=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_157190318.jpeg\" alt=\"Voedselvergiftiging op reis\" width=\"1500\" height=\"1001\" srcset=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_157190318.jpeg 1500w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_157190318-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_157190318-768x513.jpeg 768w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_157190318-620x414.jpeg 620w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_157190318-644x430.jpeg 644w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_157190318-291x194.jpeg 291w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/strong>Diarree of voedselvergiftiging<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Het risico bij diarree, zeker als je ook steeds moet overgeven, is uitdroging. Als er geen arts is op de plek waar je bent &#8211; bijvoorbeeld een ongerept eilandje in de <a href=\"https:\/\/www.zoover.nl\/filipijnen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Filipijnen<\/a>\u00a0&#8211; en je alles al geprobeerd hebt, dan kun je een diarreeremmer zoals loperamide gebruiken. Let op: alleen als je g\u00e9\u00e9n koorts hebt. Bij voortdurend overgeven moet je snel medische hulp vinden om uitdroging te voorkomen. Omdat je bij diarree of overgeven naast vocht ook essenti\u00eble zouten en mineralen verliest, is het goed om altijd een paar zakjes Oral Rehydration Salts (O.R.S.) bij de hand te hebben.<\/p>\n<p>[article href=&#8221;https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/gezondheid\/een-gezonde-vakantie-de-belangrijkste-tips-voor-je-op-een-rij-gezet\/&#8221;]<\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-114516\" src=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_92669497.jpeg\" alt=\"Ziek na een vakantie \" width=\"1500\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_92669497.jpeg 1500w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_92669497-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_92669497-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_92669497-620x413.jpeg 620w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_92669497-645x430.jpeg 645w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_92669497-291x194.jpeg 291w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/strong><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ja_voorkomen_is_beter_dan_genezen\"><\/span>Ja: voorkomen is beter dan genezen<strong>\u00a0<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Het is misschien een open deur, maar voorkomen is beter dan genezen. Let &#8211; vooral in tropische gebieden zoals landen in Zuidoost Azi\u00eb en bijvoorbeeld <a href=\"https:\/\/www.zoover.nl\/egypte\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Egypte<\/a> &#8211; goed op wat je eet. De hygi\u00ebnische standaarden liggen hier lager dan bij ons. Dat betekent dat onze maag niet altijd bestand is tegen bepaalde bacteri\u00ebn, waardoor je makkelijk een voedselvergiftiging oploopt. Controleer of het eten voldoende verhit of geschild is en niet in de volle zon heeft gelegen. Drink geen kraanwater, neem geen ijsklontjes in je drankje en let erop dat waterflesjes een verzegelde dop hebben.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-114527\" src=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_10778546.jpeg\" alt=\"Vaccinaties vakantie\" width=\"1500\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_10778546.jpeg 1500w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_10778546-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_10778546-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_10778546-620x413.jpeg 620w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_10778546-645x430.jpeg 645w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_10778546-291x194.jpeg 291w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Reisvaccinaties\"><\/span>Reisvaccinaties<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Misschien overbodig: maar als je een reis boekt naar een tropisch land is het van belang dat je de vaccinatieadviezen voor je vakantieland checkt en de mogelijke risico\u2019s. Hiervoor kun je langs de huisarts gaan of meteen een afspraak maken bij de GGD. Er zijn zorgverzekeraars die reisvaccinaties vergoeden, dus het loont om dat te checken voordat je een verre reis boekt.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-114518\" src=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_15240141.jpeg\" alt=\"Klamboe op vakantie\" width=\"1500\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_15240141.jpeg 1500w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_15240141-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_15240141-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_15240141-620x413.jpeg 620w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_15240141-645x430.jpeg 645w, https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_15240141-291x194.jpeg 291w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/p>\n<p>[article href=&#8221;https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips\/hoe-kom-je-van-muggenbulten-af\/&#8221;]<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Klamboe_mee\"><\/span>Klamboe mee!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Naast medicatie is het verstandig om een klamboe mee op reis te nemen. Soms hangen ze al in <em><a href=\"https:\/\/www.zoover.nl\/hostels\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hostels<\/a><\/em>, maar zijn ze kapot of zijn de mazen te groot. Tip: koop een klamboe van goede kwaliteit, goedkope varianten zijn vaak puur decoratief. Om muggen op een afstand te houden kun je muggenmelk met 40% DEET mee op reis nemen, een hoger percentage is meestal niet nodig. Mocht je gestoken worden, smeer dan de binnenkant van een bananenschil op de beet. Dit vermindert de jeuk.<\/p>\n<p><strong>Ben jij onlangs op vakantie geweest in een tropisch land? Heb jij tips om ziektes te voorkomen? Deel je advies in een reactie en help andere vakantiegangers.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ga je op vakantie naar een tropisch land? Dan liggen ziektes als malaria, voedselvergiftiging of infectie op de loer. Wat doe ik om de kans op een tropische ziekte te voorkomen? Om het risico in een tropisch land, zoals Kaapverdi\u00eb of Indonesi\u00eb, te beperken, neem je de volgende regels in acht. Haal v\u00f3\u00f3r je vakantie [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1801,"featured_media":114519,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[74],"tags":[252,653,4409,974,1048,2459,1951,2385],"class_list":["post-114511","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tips-tricks","tag-bali","tag-egypte","tag-filipijnen","tag-indonesie","tag-kaapverdie","tag-kaapverdische-eilanden","tag-thailand","tag-zuidoost-azie"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ziek op je vakantie in de tropen? Dit moet je doen | Zoover vakantieblog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ga je op vakantie naar een tropisch land? Dan heb je een verhoogde kans op een tropische ziekte. Ziek na een vakantie in de tropen? Wij geven tips!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ziek op je vakantie in de tropen? Dit moet je doen | Zoover vakantieblog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ga je op vakantie naar een tropisch land? Dan heb je een verhoogde kans op een tropische ziekte. Ziek na een vakantie in de tropen? Wij geven tips!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Zoover vakantieblog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Zoover\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-01-06T07:05:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-01-07T08:05:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_201703916.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redactie\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@zoover\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@zoover\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redactie\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen\"},\"author\":{\"name\":\"Redactie\",\"@id\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/#\/schema\/person\/193f2895d08376b6149c9a15d45aa447\"},\"headline\":\"Ziek op je vakantie in de tropen? Dit moet je doen\",\"datePublished\":\"2019-01-06T07:05:19+00:00\",\"dateModified\":\"2019-01-07T08:05:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen\"},\"wordCount\":918,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_201703916.jpeg\",\"keywords\":[\"Bali\",\"Egypte\",\"Filipijnen\",\"Indonesi\u00eb\",\"Kaapverdi\u00eb\",\"Kaapverdische Eilanden\",\"Thailand\",\"Zuidoost Azie\"],\"articleSection\":[\"Tips &amp; tricks\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen\",\"url\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen\",\"name\":\"Ziek op je vakantie in de tropen? Dit moet je doen | Zoover vakantieblog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_201703916.jpeg\",\"datePublished\":\"2019-01-06T07:05:19+00:00\",\"dateModified\":\"2019-01-07T08:05:46+00:00\",\"description\":\"Ga je op vakantie naar een tropisch land? Dan heb je een verhoogde kans op een tropische ziekte. Ziek na een vakantie in de tropen? Wij geven tips!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_201703916.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_201703916.jpeg\",\"width\":1500,\"height\":1000,\"caption\":\"koorst op vakantie\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ziek op je vakantie in de tropen? Dit moet je doen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/\",\"name\":\"Zoover vakantieblog\",\"description\":\"Vakantietips, accommodaties en meer\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Zoover\",\"url\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/zoover-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/zoover-logo.png\",\"width\":790,\"height\":320,\"caption\":\"Zoover\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/Zoover\/\",\"https:\/\/x.com\/zoover\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/#\/schema\/person\/193f2895d08376b6149c9a15d45aa447\",\"name\":\"Redactie\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/94208dac892a37f15f4ad56f0c86c1bf?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/94208dac892a37f15f4ad56f0c86c1bf?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Redactie\"},\"description\":\"Op het Zoover blog krijg je dagelijks vakantie-inspiratie in de vorm van leuke artikelen, video's, nieuwtjes en meer!\",\"url\":\"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/author\/chrisb\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ziek op je vakantie in de tropen? Dit moet je doen | Zoover vakantieblog","description":"Ga je op vakantie naar een tropisch land? Dan heb je een verhoogde kans op een tropische ziekte. Ziek na een vakantie in de tropen? Wij geven tips!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Ziek op je vakantie in de tropen? Dit moet je doen | Zoover vakantieblog","og_description":"Ga je op vakantie naar een tropisch land? Dan heb je een verhoogde kans op een tropische ziekte. Ziek na een vakantie in de tropen? Wij geven tips!","og_url":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen","og_site_name":"Zoover vakantieblog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Zoover\/","article_published_time":"2019-01-06T07:05:19+00:00","article_modified_time":"2019-01-07T08:05:46+00:00","og_image":[{"width":1500,"height":1000,"url":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_201703916.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Redactie","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@zoover","twitter_site":"@zoover","twitter_misc":{"Geschreven door":"Redactie","Geschatte leestijd":"5 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen"},"author":{"name":"Redactie","@id":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/#\/schema\/person\/193f2895d08376b6149c9a15d45aa447"},"headline":"Ziek op je vakantie in de tropen? Dit moet je doen","datePublished":"2019-01-06T07:05:19+00:00","dateModified":"2019-01-07T08:05:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen"},"wordCount":918,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_201703916.jpeg","keywords":["Bali","Egypte","Filipijnen","Indonesi\u00eb","Kaapverdi\u00eb","Kaapverdische Eilanden","Thailand","Zuidoost Azie"],"articleSection":["Tips &amp; tricks"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen","url":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen","name":"Ziek op je vakantie in de tropen? Dit moet je doen | Zoover vakantieblog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_201703916.jpeg","datePublished":"2019-01-06T07:05:19+00:00","dateModified":"2019-01-07T08:05:46+00:00","description":"Ga je op vakantie naar een tropisch land? Dan heb je een verhoogde kans op een tropische ziekte. Ziek na een vakantie in de tropen? Wij geven tips!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen#primaryimage","url":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_201703916.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/AdobeStock_201703916.jpeg","width":1500,"height":1000,"caption":"koorst op vakantie"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/tips-tricks\/ziek-na-een-vakantie-dit-moet-je-doen#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ziek op je vakantie in de tropen? Dit moet je doen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/","name":"Zoover vakantieblog","description":"Vakantietips, accommodaties en meer","publisher":{"@id":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/#organization","name":"Zoover","url":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/zoover-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/zoover-logo.png","width":790,"height":320,"caption":"Zoover"},"image":{"@id":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Zoover\/","https:\/\/x.com\/zoover"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/#\/schema\/person\/193f2895d08376b6149c9a15d45aa447","name":"Redactie","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/94208dac892a37f15f4ad56f0c86c1bf?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/94208dac892a37f15f4ad56f0c86c1bf?s=96&d=mm&r=g","caption":"Redactie"},"description":"Op het Zoover blog krijg je dagelijks vakantie-inspiratie in de vorm van leuke artikelen, video's, nieuwtjes en meer!","url":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/author\/chrisb"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/114511"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1801"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=114511"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/114511\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/114519"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=114511"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=114511"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zoover.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=114511"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}